最近イライラすることが多くなった。 イライラしているときに 課題を先送りしているときに 何をしてもだめ。 余計にイライラするばかり。 ギャンブルもだめ。 勝ったときは一瞬気持ちいいが 後からくるむなしさは半端じゃない。 そして負けた後のストレスと…

契約。 継続。 でも問題はこれから。 ここで少し落ち着いたというくらい。