疲れてしまった。


あるがままに受け止めて。
あるがままに受け入れて。
受け入れた上で
受け止めた上で
進む。



それができていない。
ヘタをうつのが恐ろしくなってしまった。
それも受け入れる。


○○しなくてはいけない。
○○しなければならない。

これらは使わない。
使わない事にする。


ルーティンワークに落とし込む。
落とし込んで確実に遂行する。
できることをやる。
やり続けるのが苦手だが。
やり続ける。


書類作ろう。