2004-10-27 疲労度大 swim 今日は500mセットをこなすのが精一杯だった。 途中で心臓がなんか変な感じだった。 一日歩き回ってその後でジムだったし 最近泳いでなかったからもろに影響が出たみたいです。 足にもまめができちゃってきっついね。